私の感覚 疲れでぐったり
私の感覚
34歳の私が日々考えていることをサックリと文章にしています☆
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ようこ

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  • 看護学校3年生からお気楽主婦になるまでの私生活のブログです。気ままに思ったことを綴っています。私自身、統合失調症を患っており、病気を抱えながら働くことの大変さを実感しています。2009年6月に第一子を、2015年5月に第2子を出産。今は2歳と小2の息子を囲んでの幸せで大変な生活を楽しんでいます。より多くの人が統合失調症を理解してくれることを願ってます。
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疲れでぐったり
外泊中です。
たった1泊2日ですが、昨夜はぐったりで最悪でした。
でも今は少し寝たから回復しましたよ。
今日はこれから風呂に入って、散髪して(マイカット)、朝食(おにぎり)。
そしてゴロゴロしてお昼には実家か外で食事をとって、少しゆっくりして15時には病院に戻ります。
大変なのは昨日。
カラオケ2時間して疲れちゃった。
でも充実したよ~
今日は息子に渡せなかったクリスマスプレゼントを渡します。
中身はアンパンマンの絵本700円くらいのです。
最近アンパンマンにはまっているから、ナイスタイミングだよね^^
喜んでくれるといいな~

朝食は母が昨日握ってくれたおにぎりです。
中身は明太子。
私が外泊時に食べたいとわがままを言って買ってもらったのです。
塩辛も食べたいと言って買ってもらい、昨日の夕飯に食べましたよ^^
病院にいると食いしん坊になってしまい困ります。
ま、仕方ないね。
薬がりスパダ-ルを2ミリに減らし、エビリファイを9ミリ追加したので、少しそれで食欲が減るといいなと思っています。
総合的にはセロクエル200の時よりもかなりの量を飲んでいるので疲れるのは仕方ない。
だから入院中に筋トレ、ストレッチ、踏み台昇降、ウォーキングをして体力向上を目指すつもり。

毎朝のテレビ体操は日課になっているよ~
あれ、生じゃないね。
たまに同じのが流れてる(苦笑)
私はラジオ体操のほうが好きだけど、音が自由に出せないから仕方ない。
あとリコーダーかハーモニカが吹きたいなぁ…
院内外出オッケーになったらいいのに。
地道に粘ってみるとするか。

疲れといえば、アリナミンでしょ?
あれのジェネリックみたいな安いもの(ビタタイム)を買い置きがあります。
疲れて眼精疲労もひどいので、昨日から飲み始めました。
少しでも効いてくれるといいなあ・・・

皆さんもくれぐれも体調には気をつけて!
ミクシイ仲間の皆さんへ、日記を更新しました。
メッセージも受け付けています。
来週またお会いしましょうね。では、また。       ようこ
この記事に対するコメント
!!
 入院してたんですね。そうだろうなと思っていました。
 でも、残念ですね。考え方も以前とは変わってきておられましたから、もう入院なんてことはないだろうと思っていました。
 取り返しのつかないことになる前に、病状が安定するといいですね。
 子供もおられることですし、心配しています。 
【2012/01/22 20:42】 URL | mataji #- [ 編集]

こんばんは
入院されていたのですね。どうされたのかなぁと思っていました。お忙しかったのかなぁと感じていました。

外出できないのは辛いですよね。でも外泊までできるようになってよかったですね^^やはり、入院はお金もかかりますし、長くなるとお金がかかるから気になったりしてしまうかもしれませんね。

薬がぴっちり来るといいですね。
【2012/01/22 22:05】 URL | みよ #mQop/nM. [ 編集]


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