私の感覚 オールナイト
私の感覚
34歳の私が日々考えていることをサックリと文章にしています☆
プロフィール

ようこ

  • Author:ようこ
  • 看護学校3年生からお気楽主婦になるまでの私生活のブログです。気ままに思ったことを綴っています。私自身、統合失調症を患っており、病気を抱えながら働くことの大変さを実感しています。2009年6月に第一子を、2015年5月に第2子を出産。今は2歳と小2の息子を囲んでの幸せで大変な生活を楽しんでいます。より多くの人が統合失調症を理解してくれることを願ってます。
    FC2 Blog Rankingにほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
    にほんブログ村

最近の記事

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリー

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

リンク

このブログをリンクに追加する

RSSフィード

オールナイト
一昨日の夜は久々にオールナイトしてしまいました。
そして朝、外が明るくなるころに散歩に行き、30分ほどウォーキングしました。
昨日は日中も遠出して買い物したので、疲れてしまい、午後はずっと昼寝でした。
昨夜はちゃんと夜寝ようと思って、ロヒプノール(1)を飲んで休みました。
すごく気持ちよく眠れた-と思ったら、目覚めたのが夜中の3時。
眠る気にもなれず、そのまま起きていました。
また朝明るくなったと同時に散歩に出かけました。
早朝に外を歩くのは気持ちいいです。
今朝のウォーキングは2700歩でした!
今日はこれから町のデイケアに行ってきます。
そして午後は仕事です^^
この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://uuusausa.blog4.fc2.com/tb.php/1597-93da421b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)