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休息を求めて生きる

私の最近は、仕事でけっこういっぱいいっぱいになっています。
今日は3日ぶりの休日でした。
実家でお昼を食べ、夕方は2時間ほどの昼寝をしました。
休日に昼寝ができるのが、実に幸せです。
いい夢は見れませんでしたが、とても気持ちよく脱力感に包まれて眠れた感じがします。
明日からまた3連続日勤です。
3日働いたら、また1日休みです。
今はその休みを求めて、ひたすら活動するのみです。
活動と休息の繰り返し…今はその休息が楽しみでしかたありません。
仕事自体はやりがいもあるし、目標となるような先輩方もたくさんいます。
だけど時々身体がSOSを発信することがあります。
昨日、一昨日と体調があまりすぐれませんでした。
ひどい頭痛とだるさ、食欲不振と、少々の吐き気がしていました。
もしかしたら仕事が負担に感じて、心理的な面から症状が出ているのかもしれない…と思いました。
身体が資本の仕事なので、無理せずに休息を上手く取っていくようにしていきたいです。

4件のコメント

[C747]

こんにちは。
私が言えた話ではないのですが、
体にはくれぐれも気をつけて。

お医者様と相談して、元気に先輩に近づけられるといいですね!
細く長くですよ~。

[C748]

身体に疲れが意識しないうちにたまってる場合があるよ。私は、精神薬飲みだしてから肩こりに気づかなくなったよ。美容院でシャンプー後にもんでもらって、ゴリゴリですよ。と驚かれる事がよくありますよ。頭痛は、肩こりがひどくなったものかもよ。マッサージやさんに行ってみたら?
  • 2006-09-12
  • 投稿者 : しずか
  • URL
  • 編集

[C749]

疲れがたまらない様にしっかり睡眠が取れるといいですね。
不規則な労働を乗り越えられるといいですね。
私も休みの日は楽しみでしょうがありません。
私は4時間勤務のへなちょこ労働ですがお互い頑張りましょう

[C750]

コメントありがとうございます!
リンクに「統合失調症の海をゆく」というぽこさんのブログを追加しました。
イラストがかわいらしい、ほのぼのとさせられるブログです。
ぜひみなさん立ち寄ってみて下さい。

頭痛はたしかに肩こりと関係していそう。
私はよく実家に帰ると、母に肩をもんでもらっています。
当面の目標は毎月2万くらいの積み立てをして、1年後くらいに素敵なマッサージチェアーを購入することです^^
その人の身体に合わせて、センサーが働いてくれる、高級なものを買おうと思っています!
  • 2006-09-12
  • 投稿者 : ようこ
  • URL
  • 編集

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看護学校3年生からお気楽主婦になるまでの私生活のブログです。気ままに思ったことを綴っています。私自身、統合失調症を患っており、病気を抱えながら働くことの大変さを実感しています。2009年6月に第一子を、2015年5月に第2子を出産。今は2歳と小2の息子を囲んでの幸せで大変な生活を楽しんでいます。より多くの人が統合失調症を理解してくれることを願ってます。
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