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2連休

昨日今日と2連休でした。
ですが、私は何をするでもなく、一日中寝っぱなしで、どこへも出かけませんでした。
買い物に行くのも億劫で、家にあったひやむぎをゆでて、夕飯にしました。
2日間寝っぱなしもどうかなと思いますが、それだけ疲れていたんだと思います。
今日はママさんバレーの日で、行くのをどうしようか、ギリギリまで悩んでいました。
身体がだるいし、楽したい気持ちもありました。
でもこのままじゃ、何もしなかった2日間になってしまうと思い、気合を入れて出かけてきました。
バレーをやると、気分が前向きになれます。
心地よい汗もかけるし、みんなとの交流も楽しいです。
ただ、レキソタンを飲んでいなかったので、途中で少し気分悪くなってしまいました。
今度からは、レキソタンを飲んで、練習に行こうかと思います。

コメント

[C1278] ちわー。

病気が安定したら、出来る範囲で身体を動かした方が良いに一票!
俺も今、エクササイズ終わったばっかですo(^-^)o
  • 2007-08-19 08:10
  • ぽこぺん
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[C1280]

ぽこぺんさんはエクササイズですか~☆
リズムにノリノリで楽しそうですね♪
私は病気が発病して半年くらいは、スポーツをやる気になれず、せいぜいウォーキングをする程度でした。
無理のない範囲で、少しずつ動くことが大切かと思いました。
  • 2007-08-19 20:08
  • ☆ようこ☆
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ようこ

  • Author:ようこ
  • 看護学校3年生からお気楽主婦になるまでの私生活のブログです。気ままに思ったことを綴っています。私自身、統合失調症を患っており、病気を抱えながら働くことの大変さを実感しています。2009年6月に第一子を、2015年5月に第2子を出産。今は3歳と小3の息子を囲んでの幸せで大変な生活を楽しんでいます。より多くの人が統合失調症を理解してくれることを願ってます。
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