Entries

バレー

2週間ぶりくらいにバレーの練習に行った。
久しぶりだったのでけっこうミスが多かったけど、身体を動かしてスッキリした。
スポーツはいいな~と改めて実感!
滑って転んで、回転して、ジャンプしてバッシッと打って、思い切り動き回る。
最高ですね^^
監督に、ジャンプ力をつけたら、もっといいね~と言われた。
単純な私は今日からスクワットをやる決意をした。
一日30回、夜の歯磨きの時にやろう。
まずは1週間、続けるぞ!

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://uuusausa.blog4.fc2.com/tb.php/614-7e5193f0
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Extra

プロフィール

ようこ

  • Author:ようこ
  • 看護学校3年生からお気楽主婦になるまでの私生活のブログです。気ままに思ったことを綴っています。私自身、統合失調症を患っており、病気を抱えながら働くことの大変さを実感しています。2009年6月に第一子を、2015年5月に第2子を出産。今は3歳と小3の息子を囲んでの幸せで大変な生活を楽しんでいます。より多くの人が統合失調症を理解してくれることを願ってます。
    FC2 Blog Rankingにほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
    にほんブログ村

最近の記事

月別アーカイブ

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる