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通院

今日は2週間に一度の通院でした。
薬は減らそうか減らすまいか先生も悩んでいましたが、私が寝つきが悪い、と言ったことから、減らすのは先送りになりました。
昼間眠いのは、気力がないからですね。
気力が湧いてくれば、眠気が少なくなるでしょう…と。
そんなこと、気力の問題だとわかっているのだけれども、どうしたら気力が出てくるか、が問題なんだ。
先生は午前中の散歩から始めてみてください、と言った。
そうね、午前中に歩くのも悪くないかもしれない。
今は夜歩いているけれど、午前中歩くと違った風景が見れてそれもいいかもね。
今日は久々にジョギングをした。
心地よい汗をかけてよかった。

3件のコメント

[C2841] 決してお奨めしません。

 私が陰性症状を抜け出したきっかけは、無気力で無為徒食な生活を3年以上過した後、突然全ての薬を止めようと思ったことでした。
 一切の薬を止めてみたら、そうしたら気分爽快、、、、、、劇的に陰性症状が治ったのでした。
 しかし、その半年後にはまた急性症状が出、警察の厄介になりまでして、緊急入院という羽目になりました。
 ですから、陰性症状は抜け出せましたが、決してお奨めはできません。ただ、陰性症状のつらさが分かるだけに言ってみました。いつかは治るってことを。時間が必要なのです。
  • 2010-10-08
  • 投稿者 : mataji
  • URL
  • 編集

[C2845]

こんにちは。v-7
 私も今度の通院の時に、最近調子が良いから、母同伴で、仕事の相談をする予定です。うまくいけばいいなー。
 では。
  • 2010-10-11
  • 投稿者 : 青山りか子
  • URL
  • 編集

[C2848] コメントありがとうございます。

>matajiさん
時間が必要、ですか・・・・うーん、そうですね、そう思いたいです。

>青山さん
少しずつ自分のペースでやりたいことができるようになるといいですね。

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看護学校3年生からお気楽主婦になるまでの私生活のブログです。気ままに思ったことを綴っています。私自身、統合失調症を患っており、病気を抱えながら働くことの大変さを実感しています。2009年6月に第一子を、2015年5月に第2子を出産。今は2歳と小2の息子を囲んでの幸せで大変な生活を楽しんでいます。より多くの人が統合失調症を理解してくれることを願ってます。
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